Ich bin Anna, 40 Jahre alt und ich bin verrückt nach dem Mama-Sein und allen Glücksthemen. Mit meinem Mann genießen wir es, Eltern von 4 wundervollen Kindern zu sein.

Meine Herzensarbeit: Müttern in ihrem täglichen Leben zu mehr Lebensfreude, Entspannung und Leichtigkeit zu begleiten, ob durch Coachings oder als Autorin.

Als 4-fache Mama weiß ich allzu gut, dass neben all der Glückseligkeit und der Liebe, das Eltern-Dasein unfassbar viele Herausforderungen mit sich bringt. Neben all den To-Do’s, all dem Stress, alles unter einen Hut zu bekommen, all die hohen Anforderungen (den eigenen und die von außen) gerecht zu werden und dabei zu versuchen, immer gut drauf zu sein, ist ein ständiger Kampf. Ich durfte durch mein Studium und mehrerer Weiterbildungen in Deutschland und den USA lernen, wie man jederzeit wieder in den flow zurückfinden kann und zwar egal, wieviel Stress im Außen da ist. Durch praktische Tools aus der Wissenschaft der Persönlichkeitsentwicklung und der Wissenschaft des Glücks. Achtsamkeit ist dabei eine wichtige Basis. 

Es ist meine absolute Leidenschaft, mich in diesen Bereichen täglich weiterzubilden, einfache und wirksame Praktiken weiterzugeben, die du leicht in deinen Mama-Alltag integrieren kannst, um so zu leben, wie du es als Mama möchtest - entspannt, warmherzig, liebevoll, geduldig, achtsam, topfit, gleichzeitig produktiv und voller Lebensfreude.

Ich liebe es, Mutter zu sein, es ist meine schönste *Lebensaufgabe und -erfüllung*, deswegen liegt es mir so am Herzen, andere Mütter zu stärken.